À l’adolescence, les filles adoptent généralement une approche très prudente dans le choix des images à copier dans leur journal personnel (PD). Le dessin ne doit pas seulement être beau, mais aussi évoquer chez son propriétaire des associations liées à un événement spécifique de la vie, ou refléter l'humeur actuelle.
Connaissant l'algorithme de création ou de copie d'images simples à partir de l'exemple, chaque fille pourra décorer son cahier sans avoir de connaissances particulières ni de compétences artistiques.
Sur quoi écrire dans un journal personnel
Les photos pour les filles LD sont un élément secondaire. La partie principale d'un tel carnet est constituée des informations indiquées par le propriétaire lui-même.
En plus des secrets et des données personnelles, vous pouvez inscrire les éléments suivants dans votre journal :
Réflexions sur un événement passé ou à venir. Les psychologues recommandent de « déverser » vos expériences et vos pensées les plus intimes sur papier aussi souvent que possible. Cela favorise la libération émotionnelle, soulage la tension nerveuse et peut également devenir un moyen de survivre à une situation difficile qui s’est produite auparavant.
Cette méthode de soulagement du système nerveux convient non seulement aux enfants, mais également aux adolescents et aux adultes, qui mènent souvent un mode de vie stressant.
Fixez-vous des objectifs. Dans ce cas, un journal peut devenir une sorte de facteur de motivation, car chaque jour, en le consultant, le propriétaire se rappellera ce qu'il a prévu.
De plus, les objectifs enregistrés dans le LD peuvent concerner non seulement le futur proche (par exemple, perdre 2 kg), mais également prédéterminer l’orientation future de la vie de la fille (par exemple, devenir médecin ou entrer à l’Université d’État de Moscou).
Résultats définitifs après un mois ou un an. Parmi les événements passés, il faut souligner les plus positifs et ceux qui motivent une activité future.
Petites joies. Il peut s’agir d’événements qui ne sont pas particulièrement significatifs pour d’autres personnes, mais qui ont une grande signification pour le propriétaire du LD. En relisant périodiquement les moments positifs décrits dans le journal, la jeune fille s'immergera dans les souvenirs et remontera ainsi son moral.
Avis sur des films ou des livres. En enregistrant ses impressions après avoir regardé un nouveau film ou lu un autre livre, une fille pourra non seulement apprendre à exprimer ses pensées de manière belle et compétente, mais elle créera également sa propre liste de « favoris ».
Aphorismes. Les déclarations inspirantes ou motivantes de personnes célèbres peuvent former la vision du monde correcte chez le propriétaire de LD et aider à déterminer la direction du développement de sa vie future.
Ce qu'il faut écrire dans un journal personnel doit être décidé par son propriétaire, en fonction de l'objectif d'un tel carnet. Il n’est pas nécessaire de conserver les entrées dans un style uniforme : aujourd’hui, elles peuvent contenir des rêves et une liste d’objectifs, et demain – des inquiétudes concernant un examen à venir.
Comment trouver la bonne image à copier pour votre journal personnel
Les images à copier dans un journal personnel sont généralement choisies parmi celles qui sont disponibles gratuitement sur Internet.
Mais ces préparatifs ne reflètent pas toujours les expériences ou l’humeur actuelles de la jeune fille. Dans un tel cas, vous pouvez essayer de vous abstraire de vos pensées, prendre un crayon dans vos mains et simplement créer.
Il s’agit peut-être d’un dessin totalement sans rapport, mais il reflète les émotions de son créateur. Selon les psychologues, une telle thérapie par l’art permet de se détendre, de se distraire des problèmes urgents, de « parler » sur papier et de se mettre dans une humeur positive.
Les images pour les filles LD peuvent être copiées à partir de nombreux dessins sur Internet, ou vous pouvez créer les vôtres.
Si le propriétaire du LD ne possède pas les compétences de base pour créer lui-même un dessin, il vaut la peine de se tourner vers des exemples prêts à l'emploi sur Internet. En fonction de la nature des informations enregistrées dans le journal, il est conseillé de choisir des images à copier.
Ils sont:
coloré;
plaine;
noir et blanc;
schématique (par exemple, des tresses simples dessinées dans des cellules) ;
avec des images de héros de films, d'animes, de dessins animés, etc.
Si le propriétaire du LD n'a jamais eu à copier auparavant, il doit commencer par les images les plus simples afin que le processus créatif n'apporte que des émotions positives et ne devienne pas un tourment avec un résultat insatisfaisant.
Images à copier au crayon
Les images pour les filles LD peuvent être dessinées avec un simple crayon, un stylo, des marqueurs et même de la peinture. L'option la plus simple est de le copier avec un crayon. Avec son aide, vous pouvez refléter schématiquement votre humeur actuelle et diversifier l'apparence de votre journal personnel.
Images simples à copier avec des crayons pour les filles LD
Parmi les filles âgées de 10 à 12 ans, les plus courantes sont :
Image
Algorithme étape par étape pour la copie
« Nuage d'amour » :
À l’aide de lignes arrondies brisées, dessinez un nuage ovale de la taille requise.
Estompez légèrement le crayon le long des bords du dessin pour créer des ombres.
À partir des jonctions des demi-cercles du bas, dessinez des gouttes en forme de cœur, situées à différents niveaux et ayant des tailles différentes.
Ajoutez des ombres aux gouttes à l’aide d’un outil de fusion.
Dessinez de nombreux petits cercles à la base du nuage pour créer l’effet d’une vraie pluie.
« Notes d'amour » :
Tracez 2 lignes horizontales à courte distance l'une de l'autre.
Reliez-les en dessinant des notes spécifiques entre elles (si la fille étudie dans une école de musique) ou un dessin typique avec l'image de la lettre « P », dont les extrémités se présentent sous la forme de points à différents niveaux. Vous pouvez ajouter des triangles pointant vers le haut et vers le bas entre les notes.
Ajoutez des ombres ou épaississez le contour en dessinant avec un crayon le long du contour du dessin plusieurs fois de plus.
Dessins faciles sur les cellules
Les filles de tout âge peuvent copier des images à l'aide de cellules. Ils sont généralement créés à l'aide d'un simple crayon ou d'un stylo (l'utilisation d'un stylo peut déformer le dessin en raison du maculage de la pâte, qui est en forte concentration à un moment donné). Après avoir transféré un tel dessin dans un journal personnel, vous pouvez le colorier ou le laisser en noir et blanc.
Exemple de dessin de grille
Instructions pour redessiner
"Glace":
Peignez 4 cellules dans le sens vertical.
Peignez 5 cellules perpendiculairement à la colonne résultante de sorte que sa base soit exactement au milieu.
Copiez la ligne obtenue à l’étape 2 6 fois.
Peignez trois cellules au-dessus de la ligne précédente de manière à ce qu'il reste une cellule de chaque côté.
"Hérisson":
Entourez 10 cellules horizontalement, en coloriant la première.
À partir de 5, peignez les cellules jusqu'à la fin de la ligne tracée.
Entourez 9 cellules au-dessus de la première ligne, dont la première doit être au-dessus de la deuxième de la première ligne.
Colorie la deuxième cellule.
En partant de 4, peignez les cellules jusqu'au bout.
Entourez 8 cellules de sorte que la première de la troisième rangée soit au-dessus de la deuxième de la deuxième rangée.
Coloriez toutes les cellules, en commençant par la deuxième.
Peignez 8 cellules dans la rangée suivante.
Entourez 5 cellules au-dessus de la rangée précédente de manière à ce qu'il reste une cellule de chaque côté.
Modèles de tresses simples
Les LD des filles peuvent également être décorés avec de simples images de tresses. Pour ce faire, vous n’avez pas besoin de savoir dessiner ni d’avoir des crayons ou de la peinture avec vous.
La taille du journal personnel n’a pas non plus d’importance lors de la création de tels modèles.
Exemple d'image à copier
Description de la technique
« Tresse régulière » :
Dessinez 3 bandes verticales de longueur égale à 1 cellule, à intervalles égaux (à travers la cellule).
Déplacez-vous d'une rangée de cellules vers le bas et dessinez 3 bandes verticales de la même manière afin qu'elles soient situées strictement sous les premières.
Répétez l’étape 2 un nombre illimité de fois.
Revenez à la première rangée de bandes verticales et connectez respectivement 2 et 3 à 1 et 2 (de la rangée du bas).
Faites de même avec les rangées restantes.
En partant du rang 1 et jusqu'à la fin du motif, reliez 1 bande verticale avec 3 du rang inférieur, sans croiser la « tresse » précédemment formée.
« Tresse inversée » :
Dessinez 3 bandes verticales de même taille à intervalles égaux (dans l'exemple, à travers une cellule).
Descendez d'une rangée de cellules et répétez l'étape 1 pour que les nouvelles bandes soient directement sous les premières.
Répétez l’étape 2 le nombre de fois souhaité.
Revenez à la première rangée de bandes verticales et connectez respectivement 2 et 3 à 1 et 2 (de la rangée du bas).
Sur la rangée suivante, vous devez connecter les bandes verticales 1 et 2 avec les bandes 2 et 3 de la rangée du bas.
Alternez les points 4 et 5 jusqu'à la ligne du bas.
Revenez à la rangée supérieure et connectez la bande restante à la bande inférieure sans croiser aucune autre ligne.
"Serpentin":
Tracez 1 ligne verticale égale à la longueur d’une cellule.
Étape 1 cellule vers le bas et 2 vers la droite et tracez 1 ligne verticale égale à celle tracée au point 1.
Répétez les points 1 et 2 le nombre de fois requis.
Reliez les lignes, en commençant par la première rangée (supérieure et inférieure), de sorte que leurs points supérieur et inférieur coïncident respectivement. Vous devriez vous retrouver avec des rectangles situés parallèlement les uns aux autres.
Depuis le coin supérieur gauche du deuxième rectangle, tracez une ligne jusqu'au milieu du bord inférieur du premier.
Depuis le coin inférieur droit du premier rectangle, tracez une ligne inclinée jusqu'au milieu du bord supérieur du second.
Répétez les étapes 5 et 6 jusqu’à ce que le motif soit terminé.
Images en noir et blanc à copier
Exemple de dessin à copier
Algorithme des actions
"Flèche d'amour" :
Dessinez deux flèches dans une direction diagonale, se croisant au centre.
Dessinez 3 courtes bandes parallèles de chaque côté aux extrémités des flèches.
Dans chacun des 4 triangles formés par l’intersection des flèches, écrivez une lettre de sorte que le mot total soit « Amour ».
« Corps célestes » :
Dessinez des étoiles pentagonales qui ont à peu près la même taille mais qui sont situées à des niveaux différents.
Depuis l’extrémité supérieure de l’étoile, tracez une ligne droite vers le bord de la page.
Anime
Les images pour les filles LD peuvent non seulement être un dessin aléatoire, mais également représenter des personnages de films, dessins animés et animes préférés. Les personnages de ces derniers sont assez faciles à représenter, suivant un algorithme de copie strictement défini.
Image à dessiner dans le style anime
Schéma de copie d'un dessin
"Jeune femme" :
Dessinez un cercle et déterminez son centre.
Affinez la partie inférieure de la figure en lui donnant la forme du visage d’une personne (dessinez le menton).
En haut du cercle, dessinez des yeux à la même distance les uns des autres (la forme peut être arbitraire).
Tracez visuellement une ligne horizontale passant par le milieu du cercle, déterminez l'emplacement des futures oreilles - au niveau du début et de la fin de la ligne de séparation.
Dessinez un col fin sous le cercle à l'aide de deux lignes lisses.
Déterminez où dessiner le nez et la bouche. Le nez doit être situé exactement à l'intersection des lignes horizontales et verticales qui définissent le centre du cercle, et la bouche 1 à 2 cm plus bas.
Terminez de dessiner les cheveux et donnez les traits du visage souhaités au personnage.
"La fille qui rit" :
Dessine un cercle.
Exactement au milieu du cercle, tracez une ligne verticale qui s'étend au-delà du bord inférieur de la figure.
À l’aide de lignes lisses, reliez les bords latéraux du cercle et l’extrémité inférieure de la ligne (cela devrait créer un menton).
Sur le bord inférieur du cercle, dessinez un ovale d'environ 5 cm de hauteur.
En suivant les dimensions de l'ovale obtenu, dessinez des oreilles derrière les bords latéraux du cercle.
Placez les yeux à l'intérieur de l'ovale à la même distance l'un de l'autre, et la bouche juste en dessous de l'ovale.
Ajoutez du caractère au dessin – ajoutez des cheveux, des rides et coloriez l’intérieur de l’œil.
De belles images pour LD
Image à copier
Algorithme de traçage
« Bal de nuit » :
Dessinez un ovale qui ressemble à un ballon.
En bas, créez une base en forme de triangle et tracez une ligne irrégulière – un fil tenant la balle.
En bas, dessinez quatre triangles de tailles et de directions de sommets différentes.
À l’intérieur des triangles – des rochers, dessinez des jetons – des lignes parallèles aux côtés de la figure.
Ajoutez des ombres en ombrant le crayon à des endroits aléatoires.
En haut du ballon, dessinez un petit cercle avec des taches – la lune et les plus petites étoiles possibles.
Coloriez le fond de la partie supérieure avec un crayon.
"Donut":
Peignez plusieurs cellules dans le sens horizontal (pas plus de 5).
Peignez une autre ligne de cellules en dessous, en ajoutant une cellule à droite et une à gauche.
Répétez le point 2 2 lignes plus bas.
Du nombre de cellules résultant, soustrayez 2 ou 3 situées au milieu et, en les laissant non peintes, peignez les cellules restantes des deux côtés, sans augmenter la longueur totale de la ligne (la longueur totale est égale à : le nombre de cellules d'origine + 6).
Répétez l’étape 4.
Coloriez le nombre de cellules égal à la quatrième rangée à partir du haut.
Coloriez le nombre de cellules égal à la troisième rangée à partir du haut.
Coloriez le nombre de cellules égal à la deuxième ligne à partir du haut.
Répétez l’étape 1.
Images drôles
Dessin sympa - exemple
Schéma d'esquisse
« Casper la licorne » :
Dessinez les contours typiques d’un fantôme, une forme allongée avec des bords dentelés en bas.
Dans la moitié supérieure de l’image, dessinez 2 petits ovales noirs à égale distance des contours extérieurs ; sous eux, dessinez une ligne courbe (bouche) avec un petit triangle n'importe où (langue saillante).
Reculez de 3 cm du bord supérieur du dessin et dessinez un cône (corne de licorne).
Si vous le souhaitez, ajoutez des étoiles, des points, des flocons de neige à l'arrière-plan ou décorez le fantôme lui-même.
« Salutations d'été » :
Dessinez un demi-cercle.
Parallèlement, dessinez un autre demi-cercle à l'intérieur, légèrement plus petit (écorce de pastèque).
Peignez l’intérieur du demi-cercle en rouge.
Sur la moitié rouge du dessin, dessinez beaucoup de points noirs (graines de pastèque).
Dessins mignons à copier
Exemple de dessin
Séquence d'actions pour la copie
« Ampoules d'amour » :
Dessine des cœurs.
La base des dessins obtenus doit être légèrement étirée et arrondie.
Ajoutez du volume à la partie inférieure en dessinant ou en ombrant avec un crayon (créant des ombres).
À l'intérieur de l'ampoule, tracez de fines lignes à partir de la base, convergeant au centre vers un seul mot ou la forme d'un autre cœur.
Colorie l'image.
« Cœur qui saute » :
Dessine un cœur.
En bas, en dehors des limites du dessin, dessinez deux petits ovales allongés verticalement (jambes), et un peu plus haut, dessinez les bras de la même manière.
Dessinez des yeux et une bouche à l’intérieur du cœur à n’importe quel endroit.
Décrivez le cœur par le haut avec un demi-cercle, en le fermant des deux côtés dans les bras précédemment dessinés de la figure (corde à sauter).
Si vous le souhaitez, vous pouvez créer des ombres ou colorier l'image.
Idées de dessins modernes pour un journal intime
Dessin à copier
Description de la méthode de transfert d'une image vers LD
"Chat arc-en-ciel" :
Dessinez un demi-cercle.
Dessinez exactement le même demi-cercle au-dessus, mais légèrement plus grand.
Reliez les parties inférieures des figures entre elles à l'aide des demi-cercles suivants.
À une extrémité, en reculant de 3 cm du bas, dessinez un ovale avec des triangles sur le bord supérieur.
Placez deux points et un demi-cercle (yeux et bouche) à l'intérieur de l'ovale, et 2-3 lignes horizontales (moustaches) sur les bords latéraux.
Dessinez un ovale allongé (queue) à l’extrémité opposée du demi-cercle principal.
Coloriez l’image obtenue avec les couleurs de l’arc-en-ciel.
« Arc-en-ciel du nuage » :
Dessinez le contour d’un nuage avec des formes arrondies et des lignes dentelées.
Créez des ombres en estompant légèrement le crayon.
Placez 2 cercles (yeux) et un ovale allongé (bouche) à l'intérieur du nuage.
À partir de l'ovale, tracez 7 lignes horizontales situées à la même distance les unes des autres. La partie inférieure de ces lignes est reliée par des arcs en forme de vagues qui imitent des gouttes.
Coloriez les rayures obtenues aux couleurs de l’arc-en-ciel et donnez au « visage » du nuage les caractéristiques souhaitées.
Pour de nombreux adolescents, un journal intime est un moyen de libérer les émotions refoulées et de soulager le stress. Les filles choisissent des images pour leur vie personnelle en fonction de leur état de santé actuel. Connaissant les algorithmes de copie d'images pour toutes les occasions, le propriétaire du carnet pourra non seulement retrouver son équilibre émotionnel au bon moment, mais aussi diversifier l'apparence de son carnet.
Merci! Je dirige moi-même un LD et des choses comme celle-ci sont très utiles !
🙂 😀